| Wochentag | Uhrzeit | Trainingsgruppe |
| Montag | 15.45 Uhr - 16.45 Uhr | Seniorengymnastik, Tanzkreis |
| Montag | 19.30 Uhr - 20.30 Uhr | Fit und Aktiv |
| Montag | 20.30 Uhr - 22.00 Uhr | Volleyball - Freizeitsport |
| Dienstag | 19.00 Uhr - 20.00 Uhr | Aerobic-Fun-Sportgruppe |
| Mittwoch | 15.00 Uhr - 16.30 Uhr | TurnKids (ab 2. Klasse) |
| Mittwoch | 16.30 Uhr - 17.30 Uhr | Eltern-Kind-Turnen (bis 5 Jahre) |
| Mittwoch | 17.30 Uhr - 18.30 Uhr | Kinderturnen (5 Jahre - 2. Klasse) |
| Donnerstag | 16.00 Uhr - 17.00 Uhr |
WingTsun |
| Donnerstag | 20.00 Uhr - 21.30 Uhr | Freizeitsport für Männer |
| Freitag | 17.00 Uhr - 18.00 Uhr | Anfängerschwimmkurs |
| Freitag | 18.00 Uhr - 19.00 Uhr | Schwimmen für Fortgeschrittene |
| Freitag | 19.00 Uhr - 20.00 Uhr |
Seniorenschwimmen |