Übungsleiterinnen

Doris Heiss  Tel. 07329 / 5506

Doris Mayer

Uli Häberle

Diese Gruppe trifft sich immer montags von 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr..

 

Mit musikalischer Unterstützung wird das Herz-Kreislaufsystem auf Touren gebracht und dabei Ausdauer und Koordination geschult. Kraft und Beweglichkeit werden funktionell und gezielt trainiert. Dabei kommen verschiedene Geräte zum Einsatz, wie z.B. Step, Balance-Pad, Gewichte usw.

Auch andere sportive Aktivitäten werden durchgeführt, wie Wanderungen und Radtouren.